BABILLARD COMMUNAUTAIRE

2024-06-10
Centre d’action socio-communautaire de Montréal

Cours de Yoga Prénatal

CASCM_LOGO-11

🤰 Vous attendez un bébé ? Rejoignez-nous pour une série d’ateliers spécialement conçus pour les futures mamans ! 🌟

📅 Voici le programme détaillé :
👉🏻 6 juin – Technique de respiration.
👉🏼13 juin – Postures.
👉🏽20 juin – Contrôle des problèmes de sommeil durant la grossesse.
👉🏾27 juin – Adaptation des postures.
👉🏿4 juillet – Exercices pour le plancher pelvien et la respiration.
👉11 juillet – Méditation pour diminuer les douleurs de l’accouchement.

🌟 Prix :
15$ par cours ou 90$ pour la session complète de 6 cours du 6 juin au 11 juillet.

🌟 Profitez de cette occasion pour vous connecter à votre bébé, vous détendre et vous préparer à l’accouchement de manière sereine et consciente.

🌟 Les places sont limitées, alors inscrivez-vous dès maintenant !

📞 Pour réserver votre place, contactez-nous au ☎️ 514.842.8045 ou par courriel à 📧 accueil@cascmontreal.ca.

Ne manquez pas cette merveilleuse opportunité de prendre soin de vous et de votre bébé. Namasté! 🙏✨

Fichiers attachés